S letným a horúcim počasím sa už pomaličky lúčime, vonku je chladnejšie a príroda sa pripravuje na zimný oddych. Mnohí z nás majú v tomto období chuť zabaliť sa do deky a so šálkou čaju si vychutnávať teplo domova. Ale netreba zabúdať ani na pohyb, veď športovať sa dá celoročne. Prečo? Okrem toho, že fyzická aktivita zvyšuje hladinu endorfínov v tele, fyzický pohyb nám odbúrava stres, posilňuje imunitu, čo je pred prichádzajúcim zimným obdobím veľmi dôležité. Ideálne je športovanie vonku a jednou z možností, ktorú nám ponúka Nová Baňa, je rekreačná oblasť Tajch, kde nájdete workoutové a pohyblivé fitness prvky, ktoré rozširujú možnosti celoročného športového a rekreačného vyžitia v našom meste od roku 2021. Na workoutovej zostave si môžeme zacvičiť aj vďaka výťažku z benefičnej zbierky MY A NAŚE MESTO a za pohyblivé fitness prvky vďačíme spoločnosti Cortizo Slovakia, a.s.
Nezabúdajme na seba, trávme čas v krásnej novobanskej prírode, na čerstvom vzduchu a využívajme možnosti, ktoré nám Nová Baňa ponúka.
Text: Dagmar Lachká, manažér kultúry a športu
Foto: PhDr. Lenka Šubová, manažér projektov, komunikácie, propagácie
